Что такое коронавирус?
Коронавирусы — это семейство
РНК-содержащих вирусов, которые чаще всего вызывают
заболевания у животных, а некоторые из них —
у людей. У людей инфекция обычно протекает в
легкой форме с симптомами ОРВИ, не вызывая тяжелых
осложнений.
По статистике возбудители ОРВИ
чаще всего:
Риновирусы 30-50%
Коронавирусы 10-15%
Грипп 5-15%
РСВ 5%
Парагрипп 5%
Аденовирус менее 5%
Энтеровирус менее 5%
Метапневмовирусы и другие - оставшиеся 20-30%
Что такое COVID-19?
COVID-19 – инфекционное заболевание,
вызванное новым видом коронавирусов, которым
человек предположительно заразился от животных.
Точный источник заражения пока не установлен.
Насколько опасен
COVID-19?
Как правило, коронавирусная
инфекция COVID?19 протекает в легкой форме,
особенно у детей и здоровых молодых людей. Тем
не менее существует тяжелая форма инфекции:
примерно в одном из пяти случаев заболевшим
необходима госпитализация. Поэтому беспокойство
за себя и близких оправдано.
Поэтому очень важно при возможности
соблюдать карантинные меры, чтобы сдержать распространение
инфекции и предотвратить неконтролируемое ее
распространение.
Насколько заразен
COVID-19?
Человек, болеющий коронавирусом,
может заразить еще несколько человек вокруг
себя.
Болеющий гриппом — 1-2 человека.
При гриппе-испанке — 2,8.
При кори — 12-18.
То есть коронавирус в 2-3 раза менее заразен
чем корь и в 2-3 раза заразнее гриппа.
Как распространяется
вирус?
При кашле и чихании
При рукопожатии
Через предметы
Заболевание передается через мелкие капли, выделяемые
из носа или рта больного при кашле или чихании.
Эти капли попадают на окружающие человека предметы
и поверхности. Другие люди могут заразиться
в результате прикосновения сначала к таким предметам
или поверхностям, а затем – к глазам, носу или
рту.
Кроме того, заражение может
произойти при вдыхании мелких капель, которые
выделяются при кашле или чихании человека с
COVID-19. По этой причине важно держаться от
больного человека на расстоянии более 1 метра.
Риск заражение через воздух гораздо ниже.
Какие симптомы
COVID-19?
Основные симптомы:
Повышение температуры тела
(в >90% случаев)
Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты)
в 80% случаев
Одышка (в 55% случаях)
Ощущение сдавленности в грудной клетке (в >20%
случаев)
Редкие симптомы (в начале заболевания могут
наблюдаться без повышения температуры тела)
Головные боли (8%)
Кровохарканье (5%)
Диарея (3%)
Тошнота, рвота
Сердцебиение
У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается
выздоровлением, при этом специфических лечебных
мероприятий не требуется. Примерно в одном из
шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика
с развитием дыхательной недостаточности.
У пожилых людей, а также людей
с хроническими заболеваниями, например, артериальной
гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом,
вероятность тяжелого течения заболевания выше.
При наличии повышенной температуры тела, кашля
и затрудненного дыхания следует срочно вызывать
скорую помощь (103 с мобильного).
Кто в группе
риска?
Общая смертность держится на
уровне 2,3%.
Самая высокая — в группе людей старше 80 лет
— 14,8%.
В группе от 70 до 80 лет — 8%.
Ни одного ребенка в возрасте 0–9 лет не умерло.
В группе 10–40 лет смертность равна 0,2%.
Мужчин умерло больше, чем женщин: 2,8% и 1,7%
соответственно.
Таким образом больше всего подвержены опасности
люди старше 70 лет, особенно те, кто имеет хронические
заболевания.
Как
защитить пожилых людей?
Главная задача — изолировать
их от мест скопления людей:
Если есть возможность — отправьте
своих близких на дачу до лета (есть веротяность,
что с приходом тепла эпидемия утихнет, поскольку
вирус неустойчив под влиянием ультрафиолета).
Запаситесь лекарствами, которые
ваши близкие принимают постоянно (от давления,
диабета и так далее), чтобы предотвратить их
походы в аптеку.
Организуйте доставку еды и
других необходимых вещей домой.
При необходимости посещения
общественных мест — вызывайте таксиили пользуйтесь
личным транспортом.
В случае появления симптомов
недомогания — обязательно вызывайте скорую (103
с мобильного). У пожилых вирусные заболевания
часто проходят без температуры и в более смазанной
форме, поэтому даже на слабые симптомы ОРВИ
старайтесь реагировать оперативно.
Насколько устойчив вирус в разных условиях?
Во внешней среде коронавирусы
инактивируются с поверхностей при +33 °С за
16 часов, при +56 °С за 10 минут.
Исследование итальянских учёных
показывает, что 70 % этанол, гипохлорит натрия
0,01% и хлоргексидин 1% очень быстро (менее
2 минут) повреждают капсид вируса и он не может
размножаться.
В другом исследовании тестировались
популярные обеззараживатели рук на основе 45%
изопропанола, 30% н-пропанола и 0,2% мезетрония
этилсульфата; на основе на 80 % этанола; гель
на основе 85 % этанола; антивирусный гель на
основе 95% этанола. Все средства обработки рук
в течение 30 секунд уничтожали вирус ниже порога
обнаружения.
Коронавирусы сохраняются в
составе аэрозоля 8—10 часов, в воде — до 9 суток.
Против аэрозолей коронавируса и для удаления
его с поверхностей предметов эффективно УФ-облучение
«кварцевыми лампами». Но время уничтожения вируса
УФ лампой зависит от её мощности и обычно составляет
от 2 до 15 минут.
По мнению ВОЗ способный инфицировать
других аэрозоль распространяется только в радиусе
1 метра вокруг заражённого человека и коронавирусы
не способны переноситься в аэрозоле на большее
расстояние.
Коронавирусы сохраняют инфекционную
активность в течение нескольких лет в лиофилизированном
состоянии (при +4 °С), в замороженном состоянии
(при t70 °С).
Как
защитить себя и окружающих?
При возможности избегайте мест
скопления людей.
Если погода позволяет, ходите
на улицу в перчатках, используйте санитайзер.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой
или сгибом локтя.
Сразу выкидывайте салфетку
в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте
руки спиртосодержащим антисептиком или мойте
их водой с мылом.
Не трогайте руками глаза,
нос и рот.
Держитесь от людей на расстоянии минимум двух
метров.
Избегайте общественного транспорта.
При возможности используйте лифт, чтобы не трогать
перила при ходьбе по лестнице, но в лифт с другими
людьми не заходите.
Перед входом в дом, обработайте
руки санитайзером, затем вымойте руки с мылом.
Не ходите дома в уличной одежде.
Не зовите гостей и не ходите в гости.
Следите за влажностью помещения.
Пейте больше жидкости — обезвоживание приводит
к сухости слизистых и снижает их защитную функцию.
Не выезжайте в страны с высоким
риском эпидемии.
При повышении температуры, появлении кашля и
затруднении дыхания как можно быстрее вызывайте
скорую (103 с мобильного). Если вы посещали
районы с высоким риском заражения — сообщите
об этом врачу.
Особенно берегите близких
старшего возраста. Отправьте бабушек и дедушек
на дачи, оберегайте от походов в поликлиники,
аптеки и магазины.
Запаситесь лекарствами, которые
принимаете постоянно — от давления, диабета,
астмы, жаропонижающими и так далее, чтобы минимизировать
походы в аптеку и обезопасить себя на случай
карантина.
Организуйте доставку продуктов домой.
Что
делать, если я недавно посещал регионы распространения
COVID 19?
Если вы почувствовали недомогание,
оставайтесь дома до выздоровления, даже если
у вас слабо выраженные симптомы заболевания
— головная боль, невысокая температура (37,3°C)
или небольшой насморк.
Если вы просите кого-то приносить
вам продукты и ходить за вас в магазин, пользуйтесь
маской, чтобы не заразить приходящего к вам
человека.
Если у вас повышенная температура
тела, кашель и затруднение дыхания — звоните
в скорую (103 с мобильного), не забудьте сказать
врачу о том, что недавно вернулись из региона.
Могу
ли я заразиться COVID-19 от домашнего животного?
Пока нет данных о возможности
заражения COVID-19 от собак, кошек или других
домашних животных.
Можно ли заразиться COVID-19
от человека, у которого не наблюдается никаких
симптомов?
Согласно актуальным данным
ВОЗ риск заражения от человека, не имеющего
никаких симптомов, крайне низок, поскольку зараженный
должен выделять достаточное количество вируса
со слюной и мокротой.
С другой стороны, у многих
людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень
слабо, особенно вначале заболевания. Поэтому,
риск передачи COVID-19 от человека, который
не чувствует себя больным и имеет только слабый
кашель, существует.
Сколько
длится инкубационный период?
От контакта с вирусом до появления
симптомов может пройти от 2 до 14 дней, в среднем
— 5.
Сколько
дней болеют коронавирусом?
В случае неосложненного течения
заболевание может длится до 14 дней, при осложнениях
— до 8 недель.
Где
можно сдать анализ на коронавирус?
На сегодняшний день самостоятельная
сдача анализов на коронавирус не предусмотрена.
Обследование на COVID-19 назначается
медицинскими работниками по показаниям:
Лихорадка или признаки поражения
нижних дыхательных путей (в том числе кашель,
одышка) + контакт с больным с лабораторно подтвержденной
2019-nCoV-инфекцией в течение 14 дней до появления
симптомов.
Лихорадка и признаки поражения
нижних дыхательных путей — в том числе кашля,
одышки + история путешествия в страны с напряженной
эпидемической обстановкой (список меняется в
зависимости от ситуации) в течение 14 дней до
появления симптомов.
Лихорадка и признаки поражения
нижних дыхательных путей (в том числе кашля
и одышки), требующие госпитализации + история
путешествия в страны с напряженной эпидемической
обстановкой (список меняется в зависимости от
ситуации) в течение 14 дней до появления симптомов.
Можно ли заболеть повторно?
На сегодняшний день очень мало
накопленных данных о том, как долго сохраняется
иммунитет после перенесенной COVID-19, но подтвержденных
случаев повторного заражения в рамках текущей
эпидемии пока нет.
Поскольку заболевание может
длиться несколько недель — это может создать
ложное впечатление, что человек заразился повторно.
Но это лишь продолжительное течение того же
заболевания.
Есть
ли лечение COVID-19?
Пока специфических препаратов
от коронавирусов нет, и лечение заключается
в поддерживающей терапии, назначенной по состоянию
пациента.
ВОЗ рекомендует применение
рибавирина (противовирусного препарата против
гепатита С и гемморагических лихорадок) и интерферона
?-1b. Они могут неспецифически подавлять размножение
вируса и улучшать течение заболевания.
Пациентам с пневмонией следует
вводить антимикробные препараты. При сепсисе
— гидрокортизон. Важны кислород и аппараты ИВЛ
для тяжелых случаев.
Популярные противовирусные
препараты, такие как Арбидол, Кагоцел и другие
— не эффективные против коронавируса, как и
чеснок и похожие методы лечения.
Следует
ли мне носить маску, чтобы защитить себя?
Вам следует носить маску только
в том случае, если у вас есть симптомы COVID-19
(особенно кашель) или если вы осуществляете
уход за человеком, который может быть болен
COVID-19.
Одноразовые маски нельзя использовать
повторно. Если у вас нет симптомов заболевания
или вы не осуществляете уход за заболевшим человеком
не имеет смысла.
Как
правильно использовать маску?
Перед тем как взять маску в
руки, обработайте их спиртосодержащим средством
или вымойте с мылом.
Осмотрите ее, чтобы убедиться
в отсутствии прорех и повреждений.
Наденьте маску на лицо. Изогните металлическую
вставку или фиксирующий зажим по форме носа.
Потяните за нижний край маски,
чтобы она закрыла рот и подбородок.
Снимите маску после применения, удерживая за
эластичные заушные петли и не прикасайтесь ею
к лицу или одежде.
Сразу после использования
выбросьте ее в закрывающийся контейнер.
После прикосновения к маске или ее выбрасывания
воспользуйтесь спиртосодержащим средством, а
при очевидном загрязнении рук вымойте их с мылом.
Безопасно ли получать посылки из Китая?
Если носитель вируса во время
кашля выделит вирус в качестве аэрозоля на предмет
и он будет после этого герметично упакован в
посылку, то время жизни вируса может быть в
самых благоприятных условиях до 48 часов.
Однако время доставки посылок
по международной почте намного больше, поэтому
ВОЗ и Роспотребнадзор считают, что посылки из
КНР полностью безопасны вне зависимости от того,
имелся с ними контакт инфицированных коронавирусом
лиц или нет.
Нужно
ли самоизолироваться?
Смертность от заболевания зависит
от того, насколько быстро и качественно врачи
смогут оказать медицинскую помощь в случае осложнений.
Если количество заболевших превысит пропускную
способность медицинских учреждений — люди останутся
без надлежащего лечения. Именно для того, чтобы
все не заболели одновременно — нужны карантинные
меры.
А чтобы дома было находится
комфортно — позаботьтесь об этом заранее. Закупите
необходимые продукты и бытовую химию, лекарства.
Какими
лекарствами стоит запастись?
Препараты, которые вы принимаете
постоянно: для снижения давления, диабетических
препаратах, ингаляторах в случае астмы, гормональных
препаратах, препаратах для лечения мигрени и
так далее.
Препараты, которые вы сейчас
принимаете курсом — ими тоже стоит запастись
наперед.
Лекарства для купирования
острых случаев (гипертонических кризов, лихорадки,
боли, изжоги, аллергии и так далее).
Проверьте, чтобы дома были
бинты и спиртовые салфетки на случай травм,
хлоргексидин, если понадобится дезинфицировать
рану. Возможно, Пантенол на случай ожогов.
